 |
|||
Nederlanders bewegen niet genoeg
In 2000 was dit nog één op de vijf. Dit blijkt uit het Trendrapport Bewegen en Gezondheid 2006-2007 van TNO dat vanochtend is aangeboden aan Bart Zijlstra, directeur Sport van het Ministerie van VWS. Juist intensief bewegen - tenminste drie keer per week zware fysieke inspanning - kent de grootste gezondheidsvoordelen. Met de Monitor Bewegen en Gezondheid meet TNO sinds 2000 jaarlijks hoeveel Nederlanders voldoen aan de diverse normen voor gezond bewegen. In 2007 voldeed bijna tweederde van de Nederlandse bevolking aan de zogenaamde Combinorm, die uitgangspunt is voor het Nederlandse overheidsbeleid. De Combinorm gaat uit van vijf tot zeven dagen 30 minuten matig intensief bewegen en/of tenminste drie dagen 20 minuten intensief bewegen. |
|||
