Enkelbandletsel

Een veel voorkomende sportblessure is de gescheurde enkelband. Ook in het dagelijks leven gebeurt het regelmatig dat iemand door z’n enkel gaat. Vaak lijkt na een korte periode van rust en / of tapebehandeling de enkel weer volledig genezen te zijn.

Bij sporthervatting krijgt de sporter dan echter opnieuw last of loopt opnieuw enkelbandletsel op. Bij de behandeling wordt de richtlijn acuut enkelletsel van het KNGF als leidraad genomen.Onze behandeling bestaat uit het tapen van de enkel zolang dit nodig is.

Tijdens deze periode van immobilisatie van het enkelgewricht wordt in overleg met de patiënt een oefenprogramma gemaakt om de rest van het lichaam in goede conditie te houden. Zodra de belastbaarheid dit toelaat wordt met looptraining op de loopband of buiten begonnen.

Na de immobilisatie-periode krijgt de patiënt een oefenprogramma om de spieren rond de enkel te versterken en de coördinatie en beweging van het enkelgewricht weer optimaal te maken.